Endometriose e o sono

Um sono de boa qualidade é fundamental para a manutenção da saúde, fortalecendo o sistema imunológico e ajudando a combater condições como estresse, hipertensão e diabetes. No entanto, mulheres que sofrem de endometriose, uma condição caracterizada por dor pélvica crônica, muitas vezes enfrentam desafios relacionados à insônia. Pesquisas indicam que existe uma correlação entre a intensidade da dor e a insônia em mulheres com endometriose profunda, sendo que cerca de metade das pacientes que sofrem com dor moderada ou intensa relatam dificuldades para dormir. A insônia pode, por sua vez, reduzir o limiar da dor, criando um ciclo prejudicial. Portanto, é de suma importância que os profissionais de saúde estejam cientes dessa questão e adotem estratégias para assegurar que suas pacientes desfrutem de um sono reparador e de alta qualidade. #endometriose